Overpronasjon såle

Ved overpronasjon er innoverbevegelsen overdrevet, slik at innsiden av foten faller.

Slitasje, vist på en venstresko: Ved normalpronasjon er sålen jevnt slitt. I begynnelsen vil overpronasjon føles som en tretthet i foten. Det er mange årsaker til over-pronasjon. Gul såle: Er for deg med plattfot, lav fotbue eller overpronasjon.

Rød såle: For deg med høy fotbue, hulfot eller underpronasjon. Lite viste nok Klinikk for Alle, at det var en person (altså meg) med uvanlig stor interesse for pronasjon de skulle lage en såle til. Pronasjon er rullebevegelsen foten gjør den treffer bakken.

En Superfeet-såle virker stabilisterende for foten i skoen slik at du får færre. Ved å redusere overdrevet pronasjon vil man kunne få bedre. Sålene varmes opp og formes etter dine føtter og vi kan gjøre.

En såle som hindrer overpronasjon vil bedre knestillingen og gi bedre forhold.

Overpronasjon oppstår idet ankelen og foten roterer for mye innover og skaper. Da er det lurt å velge sko med en nøytral såle og ekstra god. Pronasjon betyr fotens rotasjon om ankelleddet i hvert løpeskritt.

Sålen slites mer på innsiden, dvs på vei til kroppens midtlinje.

Pronasjonssålen er konstruert for å effektivt motvirke innoverrotasjon (pronasjon) i foten, et veldig vanlig problem som ofte er årsaken til andre følgeproblemer. Om knærne går innover har du sannsynlig overpronasjon når du løper. En såle kan være lurt i hverdagssko, men ikke like bra i løpesko hvis.

Sålen lager egentlig en kunstig lengdevelving og bygger opp foten slik at pasientens fotstilling heller mer mot normalen og gjør at belastningen.

Jeg overpronerer og trenger innleggssåler i skoene mot dette. Da får du støpt en såle etter foten din, med oppbygning der det er nødvendig. Det er ikke kraftig overpronasjon på noen av dere, og ikke de store.

Jeg er sikkert ikke den eneste her inne som overpronerer. En såle med litt god støtte under fotbuen føles og behagelig, men jeg bruker. Har problemer med underpronasjon selv, brukt ortopediske såler og har. Riktige sko med tilpassede såler gir økt komfort for den enkelte bruker, bidrar til. Ved lav fotbue er det viktig med innlegg i sålen som hindrer overpronasjon og. VIL LØPE FLATT: Mens vi tidligere ville ha en såle med mye oppbygging er det nå flat.

Det betyr ikke at vi tar bort modeller for overpronasjon.